|
اثر تعاملی هشت هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط به همراه مکمل سلنیوم بر سطوح هورمونهای تیروئیدی، نیمرخ لیپیدی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری کمکاری تیروئید
|
عاطفه خیرآبادی    ، کیوان حجازی* ، حمید معرفتی ، نجمه رحیمی |
| دانشگاه حکیم سبزواری، گروه فیزیولوژی و مدیریت ورزشی، سبزوار، ایران ، k.hejazi@hsu.ac.ir |
|
|
چکیده: (1203 مشاهده) |
زمینه و اهداف: تیروئید تحت تأثیر عوامل مرتبط با سبک زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است؛ همچنین سلنیوم برای عملکرد این غده اهمیت دارد. هدف این پژوهش مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط با و بدون مکمل سلنیوم بر سطوح هورمونهای تیروئیدی، نیمرخ لیپیدی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری کمکاری تیروئید بود.
روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، ۴۶ زن مبتلا به بیماری کمکاری تیروئید به‌‌صورت تصادفی در چهار گروه (دارونما، مکمل، تمرین+ مکمل و تمرین+دارونما) تقسیم شدند. مصرف مکمل سلنیوم (روزانـه ۲۰۰ میکروگـرم) بود. برنامه تمرین تناوبی با شدت متوسط شامل هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه به مدت۲۰ تا۴۰ دقیقه با شدتی معادل۶۰ تا۸۰% ضربان قلب بیشینه انجام شد. ارزیابی‌ها شامل بررسی آنتروپومتریک (وزن، شاخص توده بدن، نسبت دور کمربه لگن و درصد چربی بدن)، کیفیت زندگی و نیز سطوح هورمونهای تیروئیدی، نیمرخ لیپیدی و پروتئین واکنشی C (CRP) قبل و بعد از مداخله بود.
یافته‌ها: تغییرات تعامل زمان در گروه در سطوح CRP، نیمرخ لیپیدی (به استثنای کلسترول تام)، هورمونهای تیروئیدی، کیفیت زندگی و و شاخص های آنتروپومتریک (به استثنای نسبت دور کمربه لگن) به لحاظ آماری معنی‌‌دار بود (۰.۰۰۱p=).
نتیجه‌گیری: تمرین تناوبی با شدت متوسط به همراه مکمل سلنیوم با کاهش نیمرخ لیپیدی و افزایش هورمونهای تیروئیدی و کیفیت زندگی همراه است. بنابراین احتمالاً می‌‌توان از این روش برای بهبود مؤثرتر عملکرد تیروئید در زنان مبتلا به کمکاری تیروئید استفاده کرد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: تمرین ورزشی در انسان، سلنیوم، کمکاری تیروئید، هورمونهای تیروئیدی، کیفیت زندگی |
|
|
متن کامل [PDF 1586 kb]
(326 دریافت)
|
نوع مطالعه: تحقیقی |
موضوع مقاله:
طب رزم
دریافت: 1402/9/12 | ویرایش نهایی: 1403/5/13 | پذیرش: 1403/3/18 | انتشار: 1403/5/13
|
|
|
|
|
|
