تهران، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب دانشکدهتربیت بدنی و علوم ورزشی ، Alibanaeifar@yahoo.com
چکیده: (3525 مشاهده)
مقدمه: نشان داده شده است که فعالیت ورزشی سبب افزایش توده استخوانی میگردد. هدف از این تحقیق بررسی اثر تمرین هوازی بر سطوح هورمون پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز و کلسیم سرم در مردان چاق تمرین نکرده بود.
روش بررسی: 22 مرد چاق ( با میانگین سنی 6/3±9/33 سال و شاخص توده بدنی 42/3±65/32 kg/m2) برای انجام تحقیق داوطلب شدند که به طور تصادفی به دو گروه تجربی (12 نفر، و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی یک برنامه تمرینی را برای 12 هفته و سه جلسه در هفته و هر جلسه 80 دقیقه با شدت 60 تا 80% ضربان قلب بیشینه اجرا کردند. گروه کنترل در هیچ برنامه مداخلهای شرکت نداشتند. جهت اندازهگیری فاکتورهای بیوشیمیائی (آلکالین فسفاتاز، پاراتورمون و کلسیم سرم) از هر دو گروه نمونههای خونی گرفته شد. با استفاده از آزمون تی مقایسه تغییرات میانگینهای بین گروهی انجام شد.
یافتهها: نتایج نشان داد که افزایش معنیداری در سطوح پاراتورمون و آلکالین فسفاتاز سرم در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل مشاهده گردید (001/0>p). با این حال، هیچ اختلاف معناداری در غلظت کلسیم در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل دیده نشد. به علاوه، کاهش معنیداری در وزن بدن، شاخص توده بدنی و درصد چربی در گروه تجربی مشاهده گردید (001/0>p).
بحث و نتیجهگیری: سه ماه تمرین ورزشی هوازی با شدت 60 تا 80% ضربان قلب بیشینه منجر به تغییر معنیداری در برخی نشانگرهای متابولیسمی استخوان در مردان چاق تمرین نکرده گردید که این تغییرات میتواند نشان دهنده افزایش جذب کلسیم و احتمالاً اثرات آنابولیکی پاراتورمون و تمرین باشد.
zargar T, Banaeifar A, Arshadi S, eslami R. Effect of a three-month aerobic exercise on markers of bone metabolism in obese men. EBNESINA 2016; 18 (2) :32-39 URL: http://ebnesina.ajaums.ac.ir/article-1-370-fa.html
زرگر طیبه، بنائی فر عبدالعلی، ارشدی سجاد، اسلامی رسول. تأثیرسه ماه تمرین هوازی بر مارکرهای متابولیسم استخوان در مردان چاق. ابن سينا. 1395; 18 (2) :32-39