fa تأثیر تمرین مقاومتی معلق TRX بر آنزیم‌های کبدی زنان چاق طب بحران Disaster Medicine تحقیقی Original <span style="font-family:yekanYW;">زمینه و اهداف: با توجه به شیوع بالای چاقی و بیماری کبد چرب ناشی از چاقی، یافتن راهکار مؤثر و مفید امری ضروری است. لذا هدف این مطالعه بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات مقاومتی معلق TRX بر آنزیم‌های کبد چرب در زنان چاق و دارای اضافه وزن بود.<br> روش بررسی: 30 نفر از زنان دارای اضافه وزن و چاق (7/4 &plusmn; 24/33 =BMI) که سابقه تمرین و بیماری خاص نداشتند، به صورت نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند. سپس این افراد به طور تصادفی در دو گروه تمرینTRX&nbsp; (15نفر) و کنترل (15نفر) قرار گرفتند. پروتکل تمرین شامل تمرین مقاومتی به شکل تمرینات معلق TRX بود که 3 روز در هفته در روزهای غیرمتوالی به مدت 12 هفته و هر جلسه 60 دقیقه انجام شد. متغیرهای وزن بدن، قد و سطوح آنزیم‌های کبدی به همراه شاخص استئاتوزیس کبدی 48 ساعت قبل و بعد از دوره تمرینی در همه آزمودنی‌‌ها اندازه‌گیری شد.<br> یافته‌ها: وزن بدن (001/0=p) و BMI (001/0=p) در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل به طور معنی‌داری کاهش یافته است. اما تفاوت آماری معنی‌داری بین دو گروه در سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی و شاخص استئاتوزیس کبدی مشاهده نشد.<br> نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد اگرچه تمرینات مقاومتی TRX به مدت 12 هفته تأثیر مفیدی بر بهبود وزن بدن و شاخص توده بدن دارد، اما این مداخله تمرینی تأثیری بر سطوح آنزیم‌‌های کبدی و شاخص استئاتوزیس کبدی زنان چاق ندارد.</span><br> <br> &nbsp; Background and aims: Due to the high prevalence of obesity and fatty liver disease caused by obesity, it is necessary to find an effective and useful solution. Therefore, the aim of this study was to examine the effect of 12 weeks of TRX training on fatty liver enzymes in obese and overweight female.<br> Methods: Totally, 30 overweight and obese female (BMI=33.24&plusmn;4.7) who had no history of exercise or certain diseases were selected as a purposive sampling. Then, they were randomly divided into two groups of TRX training (n=15) and control (n=15). The training protocol included resistance training in the form of TRX suspension training, which was performed three days a week on non-consecutive days for 12 weeks, and each session lasted 60 minutes. Body weight, height and levels of liver function tests (LFTs) along with hepatic steatosis index (HSI) were measured 48 hours before and after the training period.<br> Results: It was found that body weight (p=0.001) and BMI (p=0.001) in the exercise group decreased significantly compared to the control group. However, there was no statistically significant difference between the two groups in the serum levels of LFTs as well as HSI.<br> Conclusion: It seems that although TRX resistance training for 12 weeks has a beneficial effect on improving body weight and BMI, this training intervention has no effect on LFTs and HSI in overweight and obese women.<br> <br> &nbsp; برنامه های ورزشی تحمل وزن,آزمایش عملکرد کبدی, چاق Weight-Bearing Exercise Programs, Liver Function Tests, Obesity 31 42 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-199-2&slc_lang=fa&sid=1 Hasti Sherizade هستی شری زاده 100319475328460012649 100319475328460012649 No Department of Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران Mostafa Rahimi مصطفی رحیمی mostafa.rahimi20@gmail.com 100319475328460012650 100319475328460012650 Yes Department of Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران Ebrahim Banitalebi ابراهیم بنی طالبی 100319475328460012651 100319475328460012651 No Department of Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران