fa تأثیر یک دوره تمرینات حسی - حرکتی بر وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس عمقی پایوران نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی طب رزم Military Medicine تحقیقی Original <span style="font-family:IRANyekan;"><strong>زمینه و اهداف:</strong> کمردرد مزمن یکی از مشکلات شایع اسکلتی عضلانی است. هدف از تحقیق &rlm;حاضر بررسی تأثیر یک دوره تمرینات حسی - حرکتی بر وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس &rlm;عمقی پایوران نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی بود.&rlm;<br> <strong>روش بررسی:</strong> در این کارآزمایی بالینی &rlm;۳۰&rlm; پایور نظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی به &rlm;دو گروه مساوی تمرینات حسی - حرکتی و کنترل تقسیم شدند. قبل و پس از اعمال مداخله، &rlm;وضعیت ستون فقرات کمری، درد و حس عمقی به ترتیب با استفاده از خط کش منعطف، &rlm;مقیاس &rlm;VAS&rlm; و گونیامتر ارزیابی شدند. داده‌های به دست آمده توسط آزمون آماری آنکوا در &rlm;سطح معناداری &rlm;۰.۰۵&rlm; تجزیه و تحلیل شدند.&rlm;<br> <strong>یافته‌ها:</strong> تمرینات حسی - حرکتی تأثیر معناداری بر وضعیت ستون فقرات کمری پایوران نظامی &rlm;دارد (&rlm;۰.۰۰۱&rlm;p=&lrm;&rlm;). همچنین یافته‌های تحقیق حاکی از معناداری تأثیر مداخله تمرینی بر درد کمر &rlm;نظامیان بود (&rlm;۰.۰۰۱&rlm;p=&lrm;&rlm;). در نهایت نتایج مربوط به حس عمقی نیز نشاندهنده معناداری تأثیر &rlm;تمرینات حسی - حرکتی در نمونه‌های تحقیق بود (&rlm;۰.۰۰۱&rlm;p=&lrm;&rlm;).&rlm;<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> تمرینات حسی - حرکتی با تحریک سیستم حس عمقی و تقویت درونداد حسی - &rlm;حرکتی می‌تواند وضعیت ستون فقرات، درد و حس عمقی پایوران مبتلا به کمردرد مزمن &rlm;غیراختصاصی را بهبود ببخشد.&rlm;</span><br> <br> <br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"B Mitra""></span></span></b></span></span></span></span></span> <strong>Background and aims: </strong>Chronic low back pain is a common musculoskeletal &lrm;condition. This study aimed to investigate the effects of a &lrm;sensorimotor exercise program on lumbar spine posture, pain, and &lrm;proprioception in military personnel suffering from chronic non-&lrm;specific low back pain.&lrm;<br> <strong>Methods: </strong>This interventional clinical trial involved 30 military personnel &lrm;with chronic non-specific low back pain, divided equally into a &lrm;sensorimotor exercise group and a control group. Lumbar spine &lrm;posture, pain, and proprioception were assessed before and after the &lrm;intervention using a flexible ruler, the Visual Analog Scale (VAS), and &lrm;a goniometer, respectively. Data were analyzed using ANCOVA with &lrm;a significance level set at 0.05.&lrm;<br> <strong>Results:</strong> Sensorimotor exercises significantly improved lumbar spine &lrm;posture (p = 0.001) and reduced back pain (p = 0.001) in the military &lrm;personnel. Additionally, proprioception showed a significant &lrm;improvement following the exercise intervention (p = 0.001).&lrm;<br> <strong>Conclusion: </strong>Sensorimotor exercises that stimulate the proprioceptive &lrm;system and enhance sensorimotor input can effectively improve &lrm;spinal posture, reduce pain, and enhance proprioception in military &lrm;personnel with chronic non-specific low back pain.&lrm;<br> &nbsp; ورزش درمانی, کمردرد, درد مزمن, وضعیت بدن, حس عمقی exercise therapy, low back pain, chronic pain, posture, ‎proprioception 11 21 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5673-1&slc_lang=fa&sid=1 Yousef Asadi یوسف اسعدی usefnavaii@gmail.com 100319475328460015543 0009-0008-6135-6138 No Department of Physiology‏ ‏Education Sports Sciences, Urmia ‎University, Urmia, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه ‌ارومیه، ارومیه، ایران Sajad Roshani سجاد روشنی s.roshani@urmia.ac.ir 100319475328460015544 100319475328460015544 Yes Department of Physiology‏ ‏Education Sports Sciences, Urmia ‎University, Urmia, Iran گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه ‌ارومیه، ارومیه، ایران