fa تأثیر مصرف کوتاه مدت بتاآلانین بر غلظت لاکتات خون مردان جوان ورزشکار گزارش کوتاه Brief Report <p>مقدمه: مصرف مکمل‌های ورزشی صرف نظر از وجود مدارک مستدل علمی در اثر بخش بودن آنها بر عملکرد ورزشی در بین ورزشکاران جوان رواج یافته است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هفت روز مصرف دوز‌های مختلف بتاآلانین بر سطوح لاکتات خون پس از فعالیت بیشینه بود. روش بررسی: به همین منظور تعداد 24 نفر مرد دانشجوی داوطلب انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه 8 نفره، (گروه اول: دوز مصرفی روزانه 2/3 گرم؛ گروه دوم: دوز مصرفی روزانه 8/4 گرم؛ و گروه سوم: دوز مصرفی روزانه 4/6 گرم) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها دو نوبت آزمون وینگیت را قبل (پیش آزمون) و دو روز بعد ( پس آزمون) از اتمام دوره هفت روزه مکمل‌گیری بتاآلانین انجام دادند. برای اندازه‌گیری لاکتات پلاسما 6 سی‌سی خون در دو نوبت قبل و شش دقیقه پس از هر نوبت آزمون وینگیت از ورید مدیان گرفته شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون تی زوجی و آزمون تحلیل واریانس یک طرفه در سطح 05/0 =&alpha; انجام شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد هفت روز مصرف مکمل بتاآلانین برمقدار لاکتات خون در هیچکدام از گروه‌ها تأثیر معناداری ندارد (05/0 p>). بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های پژوهش به‌نظر می‌رسد مکمل گیری کوتاه مدت بتاآلانین اثر معنی‌داری بر میزان لاکتات خون پس از فعالیت‌های کوتاه مدت شدید ندارد. مطالعات علمی بیشتری با میزان کلی مکمل گیری بالا و همچنین تمرینات با مدت زمان و شدت متفاوت برای روشن شدن اثر این مکمل بر میزان لاکتات خون لازم است انجام گردد.</p> <p>Background: Dietary Supplements consumption among young athlete widely prevails regardless of well documented scientific proof of their effectiveness in improving exercise performance. The purpose of this study was to determine the effects of seven days &beta;-alanine (BA) different doses supplementation on blood lactate concentration after maximal exercise. Materials and methods: Twenty four male students selected from volunteers and randomly divided into three groups of BA supplementation (1: 3.2 gr/d 2: 4.8 gr/d and 3: 6.4 gr/d). Participants performed two Wingate test: before and after seven days supplementation (pre- and post-test). Blood samples (6cc) were taken before and after 6min of each Wingate test from median vein for blood lactate measurement. All three groups ingested BA supplement for seven days and stop it 48 hours before post-test. Significant change of blood lactate levels were assessed between and within three groups with one way analysis of variance (one way- ANOVA), and paired t-test (p&le;0.05). Results: Results showed non-significant changes in blood lactate levels after seven days of different doses BA supplementation (p>0.05). Conclusion: Based on our finding, it seems that short term BA supplementation did not affect blood lactate accumulation following short term maximal exercise test. Further scientific research with higher BA supplementation and longer lasting exercise with different intensity needed for clarification the effects of BA on blood lactate levels.</p> ورزش, مکمل غذایی, بتاآلانین, ورزشکار, لاکتات Exercise, Dietary Supplements, beta-Alanine, Athletes, Lactates 33 38 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-201-2&slc_lang=fa&sid=1 M Eslamdust محمد اسلام دوست 10031947532846004116 10031947532846004116 No Islamic Azad University, Tehran-Center Branch, Tehran, Iran تهران، دانشگاه آزاد واحد تهران مرکز B Bazgir بهزاد بازگیر Bazgirbehzad@gmail.com 10031947532846004117 10031947532846004117 Yes Exercise Physiology Research Center, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran تهران، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله(عج)، مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزش E Kowsari الیاس کوثری 10031947532846004118 10031947532846004118 No Exercise Physiology Research Center, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran تهران، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله(عج)، مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزش AR Rahimi علیرضا رحیمی 10031947532846004119 10031947532846004119 No Islamic Azad University, Karaj Branch, Karaj, Iran کرج، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج A Sarshin امیر سرشین 10031947532846004120 10031947532846004120 No Islamic Azad University, Karaj Branch, Karaj, Iran کرج، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج S Naghibie سعید نقیبی 10031947532846004121 10031947532846004121 No Institute of Physical Education of the Ministry of Science and Research, Tehran, Iran تهران، پژوهشکده تربیت بدنی وزارت علوم و تحقیقات