fa تأثیر 8 هفته تمرین هوازی همراه با مصرف بادام درختی در مردان با چربی خون بالا طب رزم Military Medicine تحقیقی Original <table cellpadding="0" cellspacing="0" hspace="0" vspace="0" width="453"> <tbody> <tr> <td align="left"> <p dir="RTL" style="text-align: justify;">مقدمه‌: بیماریهای قلبی عروقی از علل اصلی ناتوانی و مرگ و میر در سطح جهان هستند که شیوع آنها در ایران نیز رو به افزایش است. پژوهش حاضر به بررسی اثر مکمل عصاره بادام درختی همراه با فعالیت هوازی بر نیمرخ لیپیدی در مردان با چربی خون بالا می‌پردازد.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;">روش بررسی: در طرح نیمه تجربی 48 مرد 5 &plusmn;40 ساله به صورت کاملاً تصادفی در چهار گروه 1) تمرین هوازی، 2) تمرین هوازی همراه با مصرف بادام، 3) مصرف بادام و 4) کنترل تقسیم شدند. گروه 2 و 3 روزانه به مقدار 60 گرم مغز بادام به مدت 56 روز مصرف کردند. فعالیت ورزشی هوازی به مدت 8 هفته با یا بدون مصرف بادام انجام شد. نمونه‌های خونی طی دو مرحله (پیش و پس از دوره تحقیق) از افراد اخذ گردید. نیمرخ لیپیدی با روش اسپکتروفتومتر بررسی شد. داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس و آزمون تعقیبی <span dir="LTR">LSD</span> بررسی شد.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;">یافته‌ها: مصرف 8 هفته مکمل بادام همراه با فعالیت ورزشی تأثیر معنی‌داری بر نیمرخ لیپیدی پایه داشت (05/0<span dir="LTR">p&le;</span>). نیمرخ لیپیدی در گروه‌های بدون فعالیت ورزشی تفاوت معناداری نداشتند (05/0<span dir="LTR">p></span>).</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;">بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های این مطالعه می‌توان نتیجه گرفت که مصرف 8 هفته مکمل بادام همراه با فعالیت ورزشی هوازی تأثیر بیشتری بر نیمرخ لیپیدی مردان میانسال دارد.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"></p> </td> </tr> </tbody> </table> <div style="clear:both;"></div> <p>Background: Cardiovascular diseases are one of the main causes of morbidity and mortality in the world that the prevalence is increasing in Iran. This study investigated the effect of almond extract supplement combined with aerobic exercise on lipid profile in men with elevated blood lipids.</p> <p>Materials and methods: In a quasi-experimental design, 48 men aged 40&plusmn;5 year-old were divided randomly into four groups: aerobic exercise group, aerobic exercise group plus consumption of almond, almond consumption group, and control group. The second and third groups consumed 60g almonds per day for 56 days.. Aerobic exercise was performed for eight weeks with or without almond. Blood samples were taken in two steps (before and after the test). Lipid profile was measured by spectrophotometry. The data was analyzed using analysis of variance and LSD test.</p> <p>Results: Eight weeks consumption of almond supplementation combined with exercise training had a significant effect on the base of lipid profile (p&le;0.05). Lipid profiles were not significantly different in the groups without exercise (p>0.05).</p> <p>Conclusion: According to this study, it can be concluded that eight weeks consumption of almond supplementation combined with aerobic exercise has a greater influence on the lipid profile in obese men.</p> <p></p> تمرین هوازی, بادام, هایپرلیپیدمی, مردان Aerobic Exercise, Almond, Hyperlipidemias, Males 26 31 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-227-1&slc_lang=fa&sid=1 MR Almori محمدرضا الموری physical2012@yahoo.com 10031947532846003152 10031947532846003152 Yes Islamic Azad University of Mashhad, Mashhad مشهد، دانشگاه آزاد اسلامی مشهد MR Ramezanpour محمدرضا رمضان پور 10031947532846003153 10031947532846003153 No Islamic Azad University of Mashhad, Mashhad مشهد، دانشگاه آزاد اسلامی مشهد S Saedmocheshi صابر ساعدموچشی 10031947532846003154 10031947532846003154 No Faculty of physical education, University of Birjand, Birjand بیرجند، دانشگاه بیرجند، دانشکده تربیت بدنی