fa اثر 16 هفته تمرین هوازی بر فعالیت آنزیم پاراکسوناز، آریل استراز و نیمرخ لیپیدی در زنان یائسه تحقیقی Original <table cellpadding="0" cellspacing="0" hspace="0" vspace="0" width="453"> <tbody> <tr> <td style="padding: 0cm; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">مقدمه‌:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> کاهش فعالیت آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی می‌تواند با افزایش خطر حوادث قلبی عروق همراه باشد. هدف از این تحقیق، بررسی اثر 16 هفته تمرین هوازی بر فعالیت آنزیم پاراکسوناز، آریل استراز و نیمرخ لیپیدی در زنان یائسه بود.</span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">روش بررسی:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> در این مطالعه نیمه تجربی، 20 زن یائسه با دامنه سنی 45 تا 51 سال به عنوان آزمودنی انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین هوازی و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرینات هوازی با شدت </span><span style="font-family:b yagut;">70</span><span style="font-family:b yagut;">-65% ضربان قلب هدف به مدت 45 دقیقه، سه</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">روز در هفته و</span> <span style="font-family:b yagut;">برای 16 هفته اجرا شد. نمونه</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">های خون آزمودنی</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">ها پس از 12 تا 14ساعت ناشتایی قبل و بعد از 16 هفته جمع</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">آوری شد. داده</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">ها با استفاده از روش آماری تی همبسته برای تعیین تفاوت درون گروهی و آزمون تی مستقل برای بررسی تفاوت</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">های بین گروهی در سطح 05/0</span><span dir="LTR">&alpha;&le;</span><span style="font-family:b yagut;"> تجزیه و تحلیل شدند.</span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته‌ها:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> نتایج نشان داد 16 هفته تمرین هوازی باعث افزایش معنی</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">داری</span> <span style="font-family:b yagut;">در سطوح فعالیت پاراکسوناز-١</span><span style="font-family:b yagut;"> (</span><span style="font-family:b yagut;">032/0=</span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:b yagut;">) </span><span style="font-family:b yagut;">و </span><span dir="LTR">HDL</span><span style="font-family:b yagut;"> (</span><span style="font-family:b yagut;">020/0</span><span dir="LTR">p=</span><span style="font-family:b yagut;">) </span><span style="font-family:b yagut;">و کاهش معنی</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">داری در کلسترول</span><span style="font-family:b yagut;"> (</span><span style="font-family:b yagut;">001/0</span><span dir="LTR">p=</span><span style="font-family:b yagut;">) </span><span style="font-family:b yagut;">و </span><span dir="LTR">VLDL</span><span style="font-family:b yagut;"> (</span><span style="font-family:b yagut;">020/0</span><span dir="LTR">p=</span><span style="font-family:b yagut;">) </span><span style="font-family:b yagut;">شد. سطوح اریل استراز پس از 16 هفته فعالیت هوازی افزایش یافت اما این افزایش معنی دار نبود</span><span style="font-family:b yagut;"> (</span><span style="font-family:b yagut;">081/0</span><span dir="LTR">p=</span><span style="font-family:b yagut;">).</span><span style="font-family:b yagut;"> همچنین، 16 هفته تمرین هوازی بر مقادیر </span><span dir="LTR">LDL</span><span style="font-family:b yagut;"> و تری&nbsp;گلیسرید تأثیر معنی</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">داری نداشت</span><span style="font-family:b yagut;"> (05/0</span><span dir="LTR">p></span><span style="font-family:b yagut;">).</span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">بحث‌ و نتیجه‌گیری:</span></span> <span style="font-family:b yagut;">با توجه به نتایج تحقیق حاضر به</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">نظر می</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">رسد تمرین منظم و طولانی مدت احتمالاً با افزایش فعالیت پاراکسوناز-1 و آریل استراز موجب بهبود سیستم آنتی‌اکسیدانی بدن در زنان یائسه می</span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">شود. همچنین، این احتمال وجود دارد که اثر فعالیت بدنی بر فعالیت پاراکسوناز-1 از افزایش تراکم </span><span dir="LTR">HDL-c</span><span style="font-family:b yagut;"> در افراد ناشی </span><span style="font-family:b yagut;">‌</span><span style="font-family:b yagut;">شود.</span><br> &nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> <div style="clear:both;"></div> <p>Background: Reduction of antioxidant enzymes can be related to the increased possibility of cardiovascular problems. The aim of this study was to investigate the effect of 16 weeks of aerobic training on paraoxonase-1 (PON1) activity, Arylesterase (ARE) and lipid profile in postmenopausal women.<br> Materials and methods: In this semi-experimental study, 20 postmenopausal women aged 45 to 51 were randomly divided into control and aerobic training groups. Aerobic training program was performed with intensity of 65-70% of target heart rate for 45 minutes, three days a week for 16 weeks. Before and after 16 weeks of aerobic training, blood samples were collected after 12 to 14 hours of fasting. Data were analyzed using paired t-test and independent t-test to determine within- group and between-group differences at &alpha;<0.05, respectively.<br> Results: The results showed that 16 weeks of aerobic training led to significant increase in levels of PON1 (p=0.032) and HDL (p=0.001) activity and significant decrease in cholesterol (p=0.032) and VLDL (p=0.020). ARE levels after 16 weeks of aerobic training increased, but this increase was not significant (p=0.081). Also, 16-week aerobic training had no significant effect on LDL, and TG levels (p>0.05).<br> Conclusion: According to the results of this study, it seems likely that regular and prolonged physical activities improves the antioxidant system of postmenopausal women via increasing PON1 and ARE activities. Also, it is likely that the effect of physical activity on PON1 activity be a result of increase in the density in HDL-c</p> تمرین هوازی, پاراکسوناز, آریل استراز, نیمرخ لیپیدی, زنان یائسه Aerobic Exercise, Paraoxonase-1, ARE enzyme, Lipids, Post-Menopause 41 49 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-286-2&slc_lang=fa&sid=1 R ghasemi رضا قاسمی اوزان علیا rezaghasemi@yahoo.com 10031947532846004941 10031947532846004941 Yes دانشگاه ازاد A Abbassi Daloii اسیه عباسی دلویی abbasi.daloii@gmail.com 10031947532846004942 10031947532846004942 No دانشگاه ازاد