fa اختلال کیفیت خواب دانشجویان بر اساس چرخه‌های زیستی شبانه‌روزی: نقش حساسیت به تقویت و جنسیت تحقیقی Original <table cellpadding="0" cellspacing="0" hspace="0" vspace="0" width="453"> <tbody> <tr> <td style="padding-top:0cm;padding-right:0cm;padding-bottom:0cm;padding-left:0cm;vertical-align:top;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">مقدمه:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> کیفیت خواب تأثیر مهمی بر ابعاد روان‌شناختی افراد دارند و می‌تواند تحت تأثیر ابعاد زیستی تغییر کند. هدف پژوهش حاضر، بررسی مؤلفه‌های کیفیت خواب بر اساس صبحگاهی و شامگاهی و نقش حساسیت به تقویت و جنسیت بود. </span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">روش بررسی:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> طرح پژوهش علی-مقایسه‌ای بود. به این منظور تعداد 490 نفر از دانشجویان دانشگاه بوعلی سینا انتخاب شدند و پرسشنامه تیپ‌های صبحگاهی و شامگاهی را تکمیل کردند. سپس تعداد 135 نفر از شرکت‌کنندگان اولیه بر اساس نمرات کسب‌شده در پرسشنامه تیپ‌های صبحگاهی و شامگاهی، به عنوان افراد دارای صفات شخصیتی صبحگاهی و شامگاهی و بین‌بینی برای مرحله دوم پژوهش انتخاب شدند. در این مرحله، مقیاس کیفیت خواب و مقیاس حساسیت به پاداش و تنبیه توسط شرکت‌کنندگان تکمیل شد.</span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته‌ها:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> نتایج نشان ‌داد که بین مؤلفه‌های کیفیت خواب بر اساس تیپ‌های صبحگاهی، شامگاهی و بین‌بینی تفاوت معنادار وجود دارد (05/0></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:b yagut;">). به‌طوری‌که افراد با تیپ شامگاهی در میزان تأخیر در به خواب رفتن و مدت‌زمان خواب نمرات بالاتری را به دست آوردند. همچنین زنان در ابعاد تأخیر در به خواب رفتن، اختلالات خواب و مصرف داروهای خواب‌آور نمرات بالاتری از مردان نشان دادند (05/0></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:b yagut;">).</span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">بحث و نتیجه‌گیری:</span></span><span style="font-family:b yagut;"> به نظر می‌رسد که تفاوت‌های فردی در گرایش‌های شبانه‌روزی نقش مهمی در کیفیت خواب دارد.</span><br> &nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> <p dir="RTL"><div style="clear:both;"></div></p> <p>Background: Sleep quality has a significant impact on the psychological aspects of people and can be change by biological aspects. The aim of the present study was to investigate the components of sleep quality based on the morning and evening and the role of reinforcement sensitivity theory and gender.<br> Materials and methods: The research design was ex-post facto. For this purpose, initially 490 students of Bu-Ali-Sina University were selected and morning/evening questionnaires were distributed among them. Then, 135 participants were selected for the second stage according to the obtained scores in the morning and evening questionnaires, in the form Morningness and eveningness and intermediate individuals. Finally, Sleep quality scale and sensitivity to reward and punishment scale in order to collect data were distributed among study participants.<br> Results: Our findings indicated significant differences among components of sleep quality based on the types of Morningness and eveningness and intermediate (p<0.05). So that eveningness types had a higher scores in delay falling asleep and sleep duration. Also, women in the dimensions of delay falling asleep disorders and sleep-inducing drugs showed higher scores than males (p<0.05).<br> Conclusion: It seems that individual differences in circadian cycles, plays an important role in sleep quality.<br> <br> &nbsp;</p> عادات خوب خواب, چرخه‌های شبانه‌روزی, جنسیت, تقویت Good Sleep Habits, Circadian Rhythms, Gender, Reinforcement 40 47 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-225-7&slc_lang=fa&sid=1 S Amiri سهراب امیری amirysohrab@yahoo.com 10031947532846005570 10031947532846005570 Yes Urmia University, Urmia, Iran ارومیه، ایران، دانشگاه ارومیه S Gharewisi سمیرا قره ویسی 10031947532846005571 10031947532846005571 No ارومیه، ایران، دانشگاه ارومیه