fa اثر دوره آموزش تکاوری بر استقامت عضلانی و نیمرخ لیپیدی دانشجویان نظامی تحقیقی Original <table cellpadding="0" cellspacing="0" hspace="0" vspace="0" width="453"> <tbody> <tr> <td style="padding: 0cm; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-weight:normal;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">مقدمه‌</span></span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">:</span></span></span><span style="font-family:b yagut;"> افراد نظامی به تمرینات استقامتی برای افزایش آمادگی جسمانی و سلامت در شغل خود نیاز دارند. هدف از این تحقیق، بررسی اثر دوره آموزش تکاوری بر استقامت عضلانی و نیمرخ لیپیدی دانشجویان نظامی بود.</span><br> <span style="font-weight:normal;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">روش بررسی:</span></span></span><span style="font-family:b yagut;"> در این مطالعه نیمه تجربی، 24 نفر از دانشجویان سال دوم دانشگاه افسری، به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی‌ها ابتدا 15 دقیقه گرم کرده و سپس آزمون استقامت عضلانی را انجام دادند (پیش آزمون) و نتایج ثبت گردید. بعد از 2 روز آزمودنی‌ها به آزمایشگاه مراجعه کردند و برای ارزیابی سطح نیمرخ لیپیدی (کلسترول، تری‌گلیسرید، </span><span dir="LTR">LDL</span><span style="font-family:b yagut;"> و </span><span dir="LTR">HDL</span><span style="font-family:b yagut;">) خون‌گیری انجام شد. سپس گروه تجربی 8 هفته برنامه تمرین آموزش تکاوری را انجام دادند. برای جمع‌آوری داده‌ها در پس آزمون، آزمودنی‌ها مجدداً آزمون مورد نظر را انجام دادند و دوباره خون‌گیری انجام شد. جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون تی مستقل در سطح معنی‌داری کمتر از 05/ 0 استفاده شد.</span><br> <span style="font-weight:normal;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته‌ها:</span></span></span><span style="font-family:b yagut;"> نتایج نشان داد 8 هفته دوره آموزش تکاوری بر استقامت عضلانی دانشجویان نظامی تأثیر معنی‌داری نداشت. همچنین دوره آموزش تکاوری بر کلسترول، تری‌گلیسرید، </span><span dir="LTR">LDL</span><span style="font-family:b yagut;"> و </span><span dir="LTR">HDL</span><span style="font-family:b yagut;"> دانشجویان نظامی تأثیر معنی‌داری نداشت.</span><br> <span style="font-weight:normal;"><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">بحث‌ و نتیجه‌گیری:</span></span></span> <span style="font-family:b yagut;">با توجه به نتایج تحقیق حاضر به‌نظر می‌رسد برای اثربخشی برنامه‌های بهبود آمادگی بدنی و سلامت دانشجویان نظامی باید تغییراتی انجام شود.</span></td> </tr> </tbody> </table> <div style="clear:both;"></div> Background: Military personnel need endurance training for increasing physical fitness and health in their jobs. The aim of this study was to investigate the effect of ranger training on muscular endurance and lipid profile in military students.<br> Materials and methods: In this semi-experimental study, 24 sophomore students from a military university were randomly selected and divided into experimental and control groups. Firstly, the subjects warmed up for 15 minutes, then they performed muscle endurance test (pre-test), and finally the results were recorded. After two days, the subjects returned to the laboratory and blood sampling was performed to assess lipid profiles (cholesterol, triglycerides, LDL, and HDL). Then, the experimental group performed eight-week ranger training program. To collect the data in the post-test, the subjects performed the test again, and then blood tests were carried out. Independent t-test was used at the significant level of p<0.05 to analyze the data.<br> Results: The results showed that eight-week ranger training did not have a significant effect on muscular endurance of the students. In addition, there was no significant effect on cholesterol, triglyceride, LDL, and HDL.<br> Conclusion: According to the results of this study, it seems that some changes have to be made in order for effectiveness of physical fitness improvement programs and health in military students.<br> &nbsp; فعالیت ورزشی, برنامه تمرینی, دانشجویان, نظامیان Exercise, Training Program, Students, Military 4 10 http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-293-3&slc_lang=fa&sid=1 Ebrahim Barapour ابراهیم برارپور eb.physio61@hotmail.com 10031947532846006263 10031947532846006263 Yes Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran کارشناسی ارشد، دانشگاه مازندران، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، بابلسر، ایران meysam Chale chale میثم چاله چاله meysam623@gmail.com 10031947532846006264 10031947532846006264 No Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران غرب، تهران، ایران saeed Mirzaei سعید میرزایی s.mirzaee62@gmail.com 10031947532846006265 10031947532846006265 No Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran کارشناسی ارشد، دانشگاه مازندران، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، بابلسر، ایران