|
تأثیر مداخلات تمرینی بر آمادگی جسمانی آتش‌نشانان: یک مطالعه مروری سیستماتیک و فراتحلیل
|
فرشته کاظمی‌پاکدل    ، خلیل علوی ، محمدعلی سربازی‌زرندی ، طاهره ندایی* |
| گروه مدیریت ورزشی، دانشگاه قم، قم، ایران ، t-nedaee@qom.ac.ir |
|
|
چکیده: (364 مشاهده) |
زمینه و اهداف: با توجه به ماهیت حرفه آتش‌نشانی و نیاز به سلامت و تناسب اندام بهینه برای انجام کار به‌صورت ایمن و مؤثر، نیاز هست که توجه بیشتری بر آمادگی جسمانی آتش‌نشانان شود؛ بنابراین، این مرور سیستماتیک به بررسی تأثیر مداخلات تمرینی بر آمادگی جسمانی آتش‌نشانان می‌پردازد.
روش بررسی: منابع اولیه از چهار پایگاه داده شامل پابمد، اسکوپوس، پایگاه ثبت کارآزمایی‌های کنترل‌شده کاکرین و وب‌آو ساینس به دست آمدند. تفاوت‌های میانگین استاندارد شده، تفاوت‌های میانگین وزنی و بازه‌های اطمینان ۹۵% با استفاده از مدل‌های تصادفی یا اثر ثابت برای نتایج محاسبه شدند. پس از فرآیند غربالگری، در مجموع ۱۲ مطالعه شامل ۴۷۴ شرکت‌کننده در این فراتحلیل گنجانده شدند.
یافته‌ها: نتایج فراتحلیل نشان داد که مداخلات تمرینی بر استقامت هوازی، استقامت عضلانی، قدرت عضلانی، توان انعطاف‌پذیری و چابکی تأثیر معنی‌داری دارد (۰.۰۰۱ p=).
نتیجه‌گیری: مداخلات تمرینی موجب بهبود آمادگی جسمانی آتش‌نشانان می‌شود؛ بنابراین به مربیان و متخصصانی که در حوزه بهبود عملکرد و آمادگی جسمانی آتش‌نشانان کار می‌کنند، توصیه می‌شود که مداخلات تمرینی را جز برنامه تمرینی آتش‌نشانان بگنجانند. مطالعات اندکی به بررسی اثرات مداخلات تمرینی مختلف پرداخته و متغیرهای کمی را ارزیابی کرده‌اند. همچنین مقایسه‌های محدودی با سایر روش‌های تمرینی انجام شده که نیاز به پژوهش‌های بیشتر را نشان می‌دهد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: آمادگی جسمانی، آتش‌نشان، تمرین جسمانی در انسان |
|
|
متن کامل [PDF 2075 kb]
(84 دریافت)
|
نوع مطالعه: مروری |
موضوع مقاله:
طب بحران
دریافت: 1404/2/13 | ویرایش نهایی: 1404/3/14 | پذیرش: 1404/3/15 | انتشار: 1404/3/16
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
