تأثیر مصرف مکمل امگا3 بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری
|
وحید سبحانی، بهزاد حاجیزاده، بهزاد بازگیر، علیرضا شمسالدینی، مریم کاظمیپور، ابوالفضل شکیبایی |
تحقیقات فیزیولوژی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی بقیها...(عج) |
|
چکیده: (8458 مشاهده) |
مقدمه: هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر مصرف مکمل امگا3 بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری بود.
روش بررسی: به همین منظور41 سرباز داوطلب دوره تکاوری انتخاب و بهطور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمودنیهای دو گروه به مدت 8 هفته وهر هفته 5-4 جلسه در هفته در تمرینات کلاسیک تکاوری شرکت داشتند. گروه مکمل، روزانه 1000 میلیگرم مکمل امگا3 و گروه دیگر دارونما را در مدت 8 هفته تمرین مصرف نمودند. قبل و بلافاصله بعد از 8 هفته تمرینهای کلاسیک تکاوری، آزمون ارزیابی عملکرد ریوی از هر دو گروه به عمل آمد.
یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که مصرف روزانه 1000 میلی گرم مکمل امگا3 طی8 هفته تمرینات کلاسیک تکاوری به طور معنیداری متغیرهای ریوی را تغییر میدهد.
بحث و نتیجهگیری: در مجموع نتایج تحقیق نشان میدهد که مصرف روزانه 1000 میلی گرم مکمل امگا3 طی 8 هفته، تغییراتی را درجهت بهبود برخی از حجمها و ظرفیتهای استاتیک و دینامیک ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری بهوجود میآورد. |
|
واژههای کلیدی: حجمها و ظرفیتهای ریوی، اسیدهای چرب غیر اشباع، اسیدهای چرب امگا 3، طب نظامی |
|
متن کامل [PDF 458 kb]
(1904 دریافت)
|
نوع مطالعه: تحقیقی |
دریافت: 1392/12/15 | پذیرش: 1392/12/15 | انتشار: 1392/12/15
|
|
|
|
|
ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|